Szoptatás az első időszakban

Az első, nagyjából fél évben a babád gyakran és hosszan fog szopni. Nagyon fontos, hogy a szoptatások a pici igényeihez alkalmazkodjanak, tehát ne korlátozd a hosszát, és ne próbáld meg időponthoz kötni. Ebben az időszakban picit nehezebb lesz napirendet felállítani, viszont a hatása meghatározó a babád egészségére.

A gyakori, korlátozás nélküli szoptatás jótékony hatással van mind a csecsemő fejlődésére, mind a tejtermelésre.

A szoptatással amellett, hogy táplálod a babád, még megnyugvást is jelent számára, ezért is nagyon fontos, hogy amennyiben módod van rá, akkor ezt a táplálási módszert válaszd.

Ez a táplálási módszer kiemelt jelentőségű a baba fejlődése és immunrendszerének fejlődése szempontjából, egy egészséges, jól szopó babának az első hat hónapban az anyatejen kívül semmiféle más táplálékra vagy folyadékra nincs szüksége (még vízre sem).

Ha a baba ritmikusan szopik, szopás közben ritmikusan és tónusosan mozog a füle és az állkapcsa, továbbá észrevehetően, sokszor hallhatóan nyel, akkor az alapok rendben vannak. Testtartása ellazult, az étkezés után pedig elengedi a mellet, nyugodt és elalszik.

Ezekre figyelj:

• a pici egész teste legyen közel a testedhez, így te is lazíthatsz
• füle, válla, csípője egy vonalban legyen
• a mellkasotok egymás felé fordul, a baba álla érinti a melledet
• nyelve körülöleli az emlődet
• amint a tej ürülni kezd, a baba lassan és nagyokat szív, alsó állkapcsát használva
• szopás közben a baba hallhatóan nyel

Táplálkozz megfelelően!

A szoptatás ideje alatt számos vitaminból és tápanyagból is többre lesz szükséged, ezért kiemelt figyelmet kell fordítanod az étkezésedre. Ezzel a témával már korábban részletesebben is foglalkoztunk. Ha újra olvasnád, akkor ITT megteheted.

A megfelelő étrend mellett érdemes egy kifejezetten, a szoptatás időszakára összeállított multivitamint is hozzáadni a napi étkezésedhez, ami amellett, hogy jótékonyan hat a te szervezetedre, még a baba számára is elengedhetetlen vitaminokat, tápanyagokat és gyógynövényeket tartalmaz. Kifejezetten ebből a célból alkottuk meg a Dr. Czeizel Multivitamin Édesanyáknak PLUS 3 készítményt, amelyet az anyatejes táplálás teljes időszakára ajánlunk Nektek.